東京の加圧トレーニングスタジオ　ヴィセルボディ+

女性向けの加圧トレーニング専門のスタジオとして、業界の中でいち早く東京・自由が丘にオープンしたのが『ヴィセルボディ＋』です。

ダイエットやボディメイクの専門知識を持った女性インストラクターによるサポートで、お客様のイメージするメリハリのある身体を目指します。 二の腕をほっそりとさせたい、夏までにウエストラインを引き締めたいなど、ご希望に合わせて効果的なプログラムを作成。 日頃のお食事からエクササイズの方法まで、トータルにアドバイスをさせていただきます。

自由が丘の落ち着いた雰囲気を大切するために、ヴィセルでは完全予約制とさせていただきました。
大きなスポーツジムとは違い、スタジオ内では限られた人数でしかトレーニングをしていないので、周りの視線を気にしなくても良い快適な環境となっています。
プライベートな空間は女性の方が安心してトレーニングに集中することができる大切なポイントです。

お化粧直しをするスペースもあるので、トレーニング後にそのままお出かけください。

加圧トレーニングでボディラインを綺麗にした後は、加圧の効果を最大限に活かした「加圧+ビューティ」でさらに一歩美しくなれます。
加圧トレーニング直後は代謝が良くなっており、マッサージなどによる効果もより期待できます。

このゴールデンタイムにヨガ、ストレッチングを行うことで、くびれのあるウエスト・ほっそりとした脚線美・すっきりしたアゴのライン、柔軟性のある身体など、綺麗な理想の身体を手に入れることができます。普段からボディラインを気にかけている方はもちろんのこと、産後の体型、ブライダルを直前に控えた女性からも絶大な支持を得ているヴィセルだけの特別プログラムです。

◆加圧＋ヨガ
業界初の「加圧＋ヨガ」は、加圧ベルトを巻きながらマンツーマンでヨガをする特別メニュー。マンツーマンなので初心者から経験者まで、正しい動きを身に付けながら楽しくしっかり脂肪燃焼トレーニングをおこないます。さらにインナーマッスルを鍛え常に脂肪が燃焼する美しく柔軟なボディラインを作り上げます。

◆加圧＋ストレッチング
「加圧＋ストレッチング」は加圧トレーニング直後に、さまざまなお客様をストレッチングした経験を持つトレーナーが、関節や筋肉をしっかり伸ばしほぐしていくメニュー。
トレーニング後は身体の血行が普段以上によくなり新陳代謝も活発になります。 そのタイミングで、ストレッチすることで効率よく柔軟性がアップ。普段から血行がよくなることで、脂肪の燃えやすい身体になります。